来自 Barbara Oakley 的优秀 Coursera 课程学习如何学习的笔记,该课程基于她的著作 A Mind for Numbers

要做

  • 记住要记忆。随时随地练习。使用 Anki。
  • 将信息分成合理的部分
  • 尝试不同的方法:视频、播客、讲义…
  • 休息一下
  • 向你想象中的朋友解释
  • 专注于番茄工作法
  • 从最具挑战性的任务开始
  • 思考你的目标

不要做

  • 反复阅读,以为能记住
  • 在完成任务前核对答案
  • 在截止日期前一天晚上才开始练习
  • 只做简单典型的(已解决的)任务
  • 把学习小组当成社交场所
  • 忽略理论
  • 忘记询问导师
  • 过度自信
  • 总是注意力不集中
  • 睡眠不好